Ads Top

Sigaranın Zararları Avrupada ve Ülkemizde Sigara Kullanım Oranı


Sigara bence insan sağlığını ciddi derecede etkileyen ama bu etkileri çok geç fark etmenizi sağlayan ve bu zararlı etkileri fark ettiğinizde genelde bir çok şey için geç olan çok zararlı bir madde.

İnsanlar genelde sigaraya çok küçük yaşta başlayıp, bir ömür boyunca bırakamadan ya da bıraksa da bir şekilde tekrar başlayarak maalesef bağımlı bir şekilde hayatlarını tüketiyorlar.

İşin kötüsü sigaranın zararlarını ancak yaşlandıklarında fark ediyorlar ve bıraksalar bile vücutlarının tekrar sağlığına kavuşması mümkün olmuyor ya da bu süreç çok uzun ve zor oluyor.
Yine de zararın neresinden dönerseniz kardır, hala aktif olarak sigara için birisiyseniz bırakmayı düşünmenin zamanıdır.

5 yıl önce aldığım kararla zor bir süreç sonunda sigarayı bırakmıştım, hatta bu süreci blogumda anlatmıştım, merak edenler bu yazı serisine Blog Yazarının Sigarayı Bırakma Macerası'ndan ulaşabilir.

Eurostat isimli araştırma şirketi ülkemiz de dahil olmak üzere avrupada sigara kullanım oranlarını açıkladı, en yüksek kullanım oranlarını ve ülkemizdeki duruma da bakacağız.


  • Avusturya - %22,9
  • Polonya - %23,8
  • Çekya - %24,3
  • İspanya - %25,2
  • Estonya - %25,9
  • Güney Kıbrıs - %25,9
  • Macaristan - %26,1
  • Letonya - %27,9
  • Bulgaristan - %29,2
  • Yunanistan - %31,8

ve Türkiye %24
Türkiyede sigara içme oranı 2008 yılında %31 seviyelerindeyken günümüzde %24 lere düşmesi gerçekte büyük bir başarı ama halen daha nüfusun dörtte birinin sigara içtiğinden dolayı bu rakam ciddi bir problem.

Hadi beden geçti çoluğum çocuğum sigaraya bulaşmasın diyorsanız, çok geniş bir konu ama kısaca; kesinlikle onun sizi sigara içerken görmemesini sağlayın, ayrıca çocukluk çağından ergenliğinin sonuna kadar bir sporla uğraşmasını sağlamaya çalışın.

Hiç yorum yok:

Blogger tarafından desteklenmektedir.